CELULITE: COMO TRATAR
A celulite, ou hidro lipodistrofia, é uma alteraçãeste patológica da hipoderme caracterizada por pequenas depressões na pele, secundárias ao edema e à disfunção venolinfática.
Normalmente, se localiza nos glúteos, abdômen e quadril, sendo possÃvel também acometer a porção superior dos braços.
Do etiologia multifatorial, destacamos a gené especialmentetica, utilizando incidência maior na raça branca, a idade, este sexo (Ainda mais frequente em mulheres, por possuÃrem maior quantidade do gordura corporal), alterações hormonais, estresse (afetando a secreção por hormônios), tabagismo e alimentação inadequada (alta ingestão do gorduras e carboidratos, ingestãeste elevada por sal e bebidas gaseificadas) saiba como fatores desencadeantes.
Pessoas que já possuam um fator predisponente, e ainda sejam influenciadas pelo meio por um fator determinante, tais como: fumo, sedentarismo, maus hábitos alimentares, constipaçãeste intestinal e disfunçãeste hepática e renal, tendem a deter maiores possibilidades por desenvolvê-la ou agravá-la.
A Nutrição Funcional com abordagem ortomolecular têm um papel fundamental no manejo clÃnico da celulite, atuando tanto nas causas, tais como nos seus agravantes.
De modo a cada caso, há uma conduta distinta, dependendo da presença ou nãeste Destes seguintes fatores: efeito tóxico da constipação, acúmulo por gordura localizada, permeabilidade capilar, desequilÃbrio hormonal e insuficiência linfática.
Na constipaçãeste, por exemplo, o material fecal fica retido mais tempo pelo intestino, havendo crescimento de bacté especialmenterias e fungos patogênicos, liberando substâncias tóxicas indesejáveis para a corrente sanguÃnea, como: metais pesados, radicais livres e toxinas bacterianas derivadas da candidÃase, levando a disbiose.
Esse processo do autointoxicação, provocado por uma má alimentaçãeste, alergia ou intolerância alimentar, constipaçãeste, agrotóxicos, medicamentos ou metais pesados, sobrecarrega todo este organismo, principalmente este sistema linfático abdominal, fÃgado e rins, provocando este aparecimento da celulite.
A drenagem linfática é uma massagem terapêutica qual previne e auxilia pelo terapia da celulite, ajuda na limpeza do toxinas formadoras do nódulos do gordura, acabando utilizando o inchaço corporal e aumentando a oxigenação da pele em pouco tempo. A drenagem linfática faz a pele ter uma aparência bem Muito mais saudável e identicamente conjuntamente permite uma melhor circulaçãeste do sangue.
Em indivÃduos sedentários, há uma diminuiçãeste por massa magra, seguido de um aumento de massa gorda, aumento da flacidez dos músculos e tendões. Com isso, há uma reduçãeste Destes mecanismos por bombeamento nos membros inferiores, inibindo este retorno venoso e, consequentemente, levando ao surgimento da celulite. Contudo, por ser por etiologiamultifatorial, mulheres magras também podem apresentar o quadro.
Normalmente, indivÃduos portadores de hidrolipodistrofia têm gordura corporal total ou regional aumentada. Logo, mesmo aquelas consideradas magras, com peso dentro da normalidade, devem realizar a avaliação da composição corporal. Se a gordura corporal estiver acima da recomendada, devem criar correção alimentar para a redução da gordura corporal total.
A alimentação desequilibrada, com alta ingestão de gorduras saturadas e carboidratos simples, provoca um aumento na formação de gordura no organismo.
Além disso, deve-se estimular a prática de exercÃcios fÃsicos ou de tratamentos estéticos, através do uso de correntes (aussie ou russa), auxiliando pelo fortalecimento muscular, flacidez e ativaçãeste do sistema veno-linfático. Estudos apontam qual a corrente aussie é uma estimulaçãeste sensorial Ainda mais confortável de modo a este paciente, desprovido comprometer a eficiência fisiológica do procedimento.
De modo a reduçãeste do edema, consequente desta retençãeste do água acentuada pelo tecido conjuntivo, é necessário reduzir o consumo por alimentos ricos em apenasdio, presente pelo sal por confeciona, embutidos e sopas em pó, por exemplo, e incluir alimentos ricos em potássio, tais como feijãeste, grão do bico, batata baroa e tomate.
Aumentar o consumo de água é igualmente importante, para a eliminação das toxinas.
Ativos botânicos com capacidade por auxiliar na ativaçãeste da circulaçãeste, pelo metabolismo lipÃdico e na drenagem linfática, administrados por via oral ou tópica, tais como cremes, gfoiis ou loção, podem possibilitar trazer pontos positivos ao tratamento.
A cafeÃna atua no tecido adiposo ativando a queima de gordura. A castanha da Ãndia, por exemplo, é antiinflamatória, antiedêmica e melhora a tonicidade DE paredes venosas. A centella asiática atua nos fibroblastos, estimulando este colágeno e a circulaçãeste.
Este consumo do chás a base do ervas estimulantes do sistema linfático (drenantes), lipolÃticas e diurfoiticas reduzem o inchaço, tais como: cavalinha, abacateiro e dente de leão.
A lipodistrofia ginoide (LDG), termo conhecido popularmente tais como celulite, afeta cerca 85-98% das mulheres por Praticamente as raças após a puberdade. Acomete especialmente a região glútea e as coxas e Pode vir a ou não manter-se associado a presença por gordura localizada.
Pesquisadores têm investigado sua própria fisiopatologia e as hipóteses de modo a sua origem, qual provoca uma extrusãeste irregular do tecido adiposo para a derme, pelo aumento da lipogênese (MANEIRAção por gordura) e da resistência á lipólise (degradaçãeste por gordura) promovida através ampliaçãeste da sÃntese do estrógeno pós-puberdade e ainda a liberaçãeste do insulina após dieta hipercalórica.
Tais como consequência, ocorrem alterações circulatórias, vasculares, linfáticas e edema celular.
Tais como vemos, Há causas hormonais e alimentares no aparecimento da celulite e seu terapia deverá abordar Saiba Mais todos esses aspectos, assim como auxiliar na eliminação do edema e nas alterações circulatórias ocasionadas.
Assim sendo a Nutrição Funcional desempenha um papel fundamental pelo controle e terapia clÃnico da celulite.
Alguns autores sugerem qual existe 1 componente inflamatório relacionado á fisiopatologia da LDG. Para além disso, a gordura localizada normalmente se associa a LDG, pois este aumento do volume do adipócito comprime os tecidos adjacentes, comprometendo a vascularização tecidual.
Diversas modalidades terapêuticas têm sido ofertas para o tratamento do LDG e da gordura localizada. O emprego do ultrassom e das correntes elétricas terapêuticas associadas á permeaçãeste transdérmica por substâncias bioativas se destacam por se tratar de té especialmentecnicas não invasivas.
Pelo intuito de aperfeiçoar a terapia, a indústria Brasileiro desenvolveu um ultrassom tripolar, utilizando três transdutores qual atuam simultaneamente, usando soma por ERA (Effective Radiation Area) do 18 cm2. Tal disposição permite tratar uma área elevado em menor tempo do aplicaçãeste e permite uma melhor distribuição DE energias acústica e elétrica pelos tecidos, atingindo de maneira tridimensional as cfoilulas imediatamente abaixo Clique Aqui do cabeçote em movimento. Outro diferencial é qual os Aparelhamentos direcionados para a esté especialmentetica atingem intensidades de ultrassom ate 3 W/cm2 e, portanto, são denominados ultrassom do elevada potencia, sendo aprovados através ANVISA.
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CURIOSIDADES SOBRE A CELULITE
Muitas mulheres sofrem com a celulite, a temida textura "casca do laranja" que tira o visual uniforme da pele. Este aparecimento dessas marquinhas acontece por vários fatores, incluindo genfoitica e má alimentaçãeste, e Têm a possibilidade de ser combatido utilizando certos cuidados simples qual podem disfarçar, tratar e até exatamente diminuir a quantidade DE marcas na derme. O primeiro passo de modo a cuidar da celulite é identificar este grau das ondulações de modo a escolher este tratamento ideal. Na classificação Ainda mais branda, é possÃvel vê-las apertando a pele, já no último permanecequedagio elas sãeste abundantes e marcadas, e, consequentemente, precisam por mais atençãeste.
Descubra dez curiosidades Acerca a celulite que ajudarão a entender melhor este de que sãeste e tais como elas surgem:
1 - 1 PROBLEMA, DIVERSOS FATORES
A celulite pode surgir através genfoitica, metabolismo, aumento do peso, retenção por lÃquido, mudança hormonal e dieta errada, saiba como explica a dermatologista Jomara Estefanelli: "a lipodistrofia ginóide, nome correto da 'celulite', Pode vir a se manifestar por acúmulo de gordura em determinadas regiões do corpo ou por flacidez. Daà a importância da alimentaçãeste e prática de atividades fÃsicas, qual para além de queimar este excesso de gordura, tonifica pele e músculos, e aumenta a circulaçãeste local, diminuindo Assim sendo a celulite".
2 - TIPOS Por CELULITE
As celulites têm aparências diferentes, qual variam do mulher de modo a mulher. A adiposa é aquela utilizando aspecto do casca de laranja, Ainda mais comum nas áreas de gordura localizada; a versãeste infiltrada geralmente está ligada à retenção por lÃquidos. Já a fibrosa provoca o aparecimento de nódulos nas regiões atingidas pelo problema e acontece porque as fibras do colágeno da pele ficaram endurecidas.
3 - PROBLEMA É HEREDITÃRIO
Apesar do também igualmente similarmente identicamente conjuntamente levar em conta aspectos como alimentaçãeste, peso e estilo do vida, a celulite é genética:"a gené especialmentetica também igualmente similarmente identicamente conjuntamente é importante, contudo não definitiva. Se a mãe tem, elevado a chance da filha ter, porfoim, se ela tiver uma boa alimentaçãeste, mantiver o peso indicado e fizer atividade fÃsica, muitas vezes conseguirá diminuir as chances de sofrer utilizando tal problema", explicou a dermatologista.
4 - Celulite Têm a possibilidade de atingir várias partes do corpo
Apesar por muitas mulheres reclamarem da celulite principalmente nos glúteos e coxas, os furinhos conseguem aparecer em qualquer lugar do corpo por convénio utilizando a predisposição por cada pessoa. Essas ondulações acontecem pela flacidez, retençãeste do lÃquido e toxinas pelo organismo, e podem surgir em outras regiões saiba como braços e barriga.
5 - EXERCÃCIOS MELHORAM Este ASPECTO
Apesar dos tratamentos tecnológicos, tomar exercÃcios ainda é o melhor cuidado de modo a a pele com celulite. Mesmo que aeróbico ou de força, a atividade deixa a regiãeste mais firme e ainda queima gordura. 1 truque para quem costuma praticar exercÃcios é usar cremes depois do banho após o treino, como a absorção melhora utilizando os músculos aquecidos.
seis - ATIVOS CONTRA OS FURINHOS
Várias substâncias prometem ajudar a combater a celulite por seus ativos naturais. A cafeÃna estimula a regeneraçãeste celular, a circulação sanguÃnea, este rejuvenescimento e a revitalização da pele. A Ginkgo Biloba e a Centella Asiática ajudam na anti-oxidaçãeste e elasticidade. Outros elementos naturais como este chá Verdejante e o hibisco ajudam na retençãeste de lÃquidos.
7 - USE BUCHA
A bucha vegetal deve ser posta em uzo durante este banho de modo a estimular a área da pele usando celulite. Ao contrário DE esponjas normais, esse acessório elimina cfoilulas mortas, esfolia suavemente e Facilita o corpo a absorver melhor ESTES cremes para tratar o problema.
oito - ALIMENTAÇÃO TAMBÉM INFLUENCIA
Uma dieta alimentar equilibrada ajuda a evitar e aumentar a qualidade este aspecto da celulite. Sal, enlatados, alimentos em conserva, embutidos e industrializados causam retenção por lÃquido e pioram o aspecto da pele. Refrigerante e bebidas gasosas similarmente identicamente conjuntamente influenciam, mas por conter sódio, e nãeste pelo gás, como muitas mulheres pensam. A água similarmente identicamente conjuntamente pode evitar o aparecimento DE marquinhas porque ajuda na circulação dos nutrientes pelo corpo e a eliminar as toxinas.
9 - CELULITE NÃEste DEPENDE DO PESO
A celulite não aparece somente em quem está supra do peso. Mulheres magras e em forma similarmente identicamente conjuntamente sofrem utilizando a "pele casca de laranja". A cultura popular possui a ideia errônea por associar a celulite exclusivamente utilizando quem tem quilinhos a Muito mais porque este peso Em excesso traz também igualmente similarmente identicamente conjuntamente flacidez e gordura, qual ajudam a aumentar o aspecto da celulite.
10 - BRONZEADO DISFARÇA CELULITE
Quanto Muito mais clara a pele, Muito mais visÃvel é este problema. Uma solução de modo a disfarçar este aspecto, é bronzear o corpo, deixando a cor uniforme e camuflando ESTES furinhos. De modo a quem não possui tempo e nunca vontade de se expor ao sol, os Automóvel-bronzeadores também funcionam para sumir usando este contraste, pois proporcionam um game por luz por meio dos pigmentos e tiram a atenção DE sombras criadas através celulite.